Le Naginata est un art martial japonais.  Ses techniques issues des champs de batailles se sont développées avec le temps dans le Budo qui porte un attachement particulier au développement personnel.

Cette escrime, pratiquée à tout âge, développe l'équilibre, la tenue du corps, la concentration, l'endurance, l'énergie, le respect et la maîtrise de soi.

Dans une ambiance conviviale, le Naginata est un art martial épanouissant, une pratique élégante et sans risque, ainsi qu'un bon exutoire au stress.